Co nabízíme

Tento odpolední kroužek kolečkového bruslení je určen pro děti ve věku 4 – 15 let. Díky němu můžete své děti přenechat našim zkušeným instruktorům a jít si bez starostí vyřešit potřebné věci (nákupy, úřady, kadeřník, servis apod.). Vaše dítě Vám pohlídáme v příjemném prostředí a pod milým a profesionálním dozorem našich instruktorů. Během doby, kdy si vyřizujete potřebné věci, se Vaše dítě naučí jezdit na kolečkových bruslích správným a bezpečným způsobem. Tento model hlídání je obdobný odpoledním sportovním kroužkům.

Vaše dítě se naučí...

Správnou techniku jízdy kolečkového bruslení (od základů po pokročilou jízdu) a efektivního brzdění, správné a bezpečné chování na kolečkových bruslích a to zábavnou formou (jednoduché, ale atraktivní hry a soutěže).

Zimní období 2011 (kryté prostory):

Kroužek in-line bruslení pro děti probíhá od 7. 10. 2011 do 30. 3. 2012 každý pátek v Centru pohybu (Farského 2, Olomouc).   [ mapa ].
• Začátečníci od 16 do 17 hodin
• Pokročilí od 17 do 18 hodin

Přihlásit se do kroužku in-line bruslení pro děti...

Máte rádi tanec? Máte rádi kolečkové brusle? Spojte to a tančete na kolečkových bruslích. Exkluzivně jenom u nás! Budete se cítit jako na diskotéce a zapomenete, že jste na bruslích. Při tanci či aerobiku si vytvarujete postavu a zpevníte dolní partie těla (stehna, zadeček), bříško a další části těla zábavnou formou do rytmu hudby. Kurzy jsou otevřeny pro děti i dospělé. Tanec na bruslích probíhá formou skupinové výuky.

Naučíte se...

Aerobik na in-line bruslích obsahuje základní prvky tance a lehké choreografie v rytmu hudby vhodné pro začátečníky. Cvičení je zaměřené pro získání koordinace a stability na bruslích, které jsou nevyhnutelné k samotnému bruslení.

Aerobik na in-line bruslích probíhá od 8. 9. 2011 do 28. 6. 2012 každý čtvrtek od 18 do 19 hodin v Centru pohybu (Farského 2, Olomouc).   [ mapa ]

Přihlásit se do aerobiku a tance na in-line bruslích...

Blíží se sezóna in-line bruslení a my pro Vás máme připravené pravidelné skupinové lekce in-line bruslení pro začátečníky i pokročilé. Výuka je koncipována dle metodiky ověřené MŠMT, naučíte se bruslit zcela od začátku a eliminuje tím zlé návyky, rizika pádů a strach. Přijďte se naučit nebo zdokonalit způsob jízdy na in-line bruslích tak, abyste byli v bezpečí Vy i Vaše okolí.

Jeden kurz in-line bruslení obsahuje vždy 4 lekce. Lekce na sebe navazují. Nezapomeňte se registrovat předem.

Nemáte brusle? Nevadí! Brusle i chrániče Vám zapůjčíme (rezervace min. 3 dny předem).

Naučíte se:

Výuka pod širým nebem:

V případě nenaplnění kurzu si vyhrazujeme právo kurz přesunout nebo zrušit. Děkujeme za pochopení.

Přihlásit se do techniky kolečkového bruslení...

Víkendové semináře in-line bruslení jsou skupinové lekce in-line bruslení pro začátečníky i pokročilé bruslaře pod vedením zkušených a certifikovaných instruktorů. Přijďte se naučit nebo zdokonalit správný způsob jízdy na in-line bruslích. Profesionální výuka je koncipována dle metodiky MŠMT, naučíte se bruslit zcela od začátku a eliminujete tím zlé návyky, rizika pádů a strach. Každý má šanci naučit se jezdit na kolečkových bruslích a my Vás to naučíme!

Víkendové semináře in-line bruslení probíhají vždy v sobotu, případně neděli - dle vyhlášených termínů (viz níže). Jeden kurz obsahuje 2 výukové hodiny.

Naučíte se...

Začátečníci: Teorie k in-line bruslení, bezpečné pády, vstávání, správný bruslařský postoj, základy zatáčení a brzdění.

Mírně pokročilí: Základy jízdy vpřed, rovnovážná a posilovací cvičení, praktické nácviky - simulace běžných situací.

Středně pokročilí: Správný bruslařský odraz a dvojitý odraz („double push“), fitness jízda, mírně až středně pokročilé techniky jízdy vpřed: zatáčení, brzdění a překládání.

Pokročilí: Pokročilé techniky zatáčení a brzdění vpřed, jízda vzad, smykové zastavení („slides“), skoky, otočky, základy freestylových prvků, základy tanečků („moon walk“).

Freestyle slalom: Technická jízda pro mírně pokročilé až pokročilé bruslaře: freestyle a speed slalom, freestylové prvky. Slalomová jízda pomáhá mnohem rychleji upevňovat a zdokonalovat dovednosti bruslaře než klasická fitness jízda. Bruslař je nucen jezdit neustále kolem překážek a tím se učí ovládat své brusle zábavným způsobem. Slalomem docílíte dokonalou úroveň na bruslích: zručnost, ohebnost, sílu, kreativitu, schopnost kombinovat různé triky a reagovat rychle v krizových situacích.

Specialitou seminářů je návaznost jednotlivých lekcí.

Vyhlášené termíny:

Víkendový seminář in-line bruslení probíhá vždy v sobotu, případně neděli - dle výhlášených termínů.  Čas výuky se řídí rozpisem v tabulce výše. Místo výuky: Centrum pohybu - Hodolany (suterén budovy Husova sboru, Farského 2, Olomouc).   [ mapa ]

Přihlásit se na víkendový seminář in-line bruslení...

Příměstské tábory na kolečkových bruslích pro děti konané v roce 2012 v Olomouci

Tento pětidenní in-line tábor je zaměřen na intenzivní výuku kolečkového bruslení pro děti, doplněný o zajímavý doprovodný program. Příměstský in-line tábor je určen pro děti ve věku 6 - 12 let (tolerance 1 rok dle zdatnosti dítěte). Vaše děti se mohou těšit od pondělí do pátku na celodenní sportovní a kulturní aktivity se stravováním, doprovodnými akcemi a hrami.

Výuku povedou certifikovaní instruktoři s dlouholetou praxí. Výuka je tvořena teoretickou i praktickou částí, během níž jsou v teoretické části děti seznamovány s pravidly bezpečného chování na kolečkových bruslích a teorií, na kterou vždy navazuje praktická část - jednotlivé kroky správné techniky kolečkového bruslení. Technika kolečkového bruslení je probírána od základů a směřuje k pokročilé jízdě dle odborné metodiky vycházející z dlouholeté a ověřené praxe. Důraz je kladen na bezpečí dětí, správné postupy výuky prohlubující dovednosti dětí a také prožitkové učení hrou. Děti se také naučí základy freestyle slalomu, při němž si velmi rychle zdokonalí stabilitu a koordinaci na bruslích.

V ceně jsou zahrnuty náklady na stravu (svačiny, teplé obědy v restauraci), pitný režim, odměny pro děti, cestovné MHD, nájem krytých prostor, doprovodné aktivity a pojištění.

Je zajištěna mokrá varianta (tělocvična) v případě nepříznivého počasí. V doprovodném programu je dětem poskytnut zábavný a výukový program bez bruslí: výuka angličtiny, kreativní malování či pohybové hry bez bruslí. Závěrem táboru (v pátek) se mohou rodiče i děti těšit na překvapení. Pro rodiče bude přichystané bruslařské vystoupení, během něhož Vám Vaše milé ratolesti předvedou své kousky na bruslích, které se v průběhu táboru naučily. A pro děti máme nachystanou krásnou věcnou odměnu.

Povinná výbava:

• kolečkové brusle
• chrániče (kolenní, loketní a zápěstní chrániče + helma)

V případě zájmu o půjčení kolečkových bruslí a chráničů využijte naši půjčovnu (rezervujte v přihlášce).

Termíny:

• 16. 07. – 20. 07. 2012
• 13. 08. – 17. 08. 2012

Místo:

Cena:

Denní program:

Týdenní rozvrh:

• V úvodu týdne budou děti seznámeny s pravidly bezpečného chování na kolečkových bruslích.
• Během týdne si děti postupně osvojí správnou techniku bruslení dle metodiky MŠMT.
• Pravidelně se budou seznamovat s výukou freestyle slalomu a tance na bruslích.
• 1x týdně proběhne výuka angličtiny.
• 1x týdně proběhne kreativní malování.
• V pátek od 16:00 hodin proběhne vystoupení dětí pro rodiče.

Doprovodný program:

• Kreativní malování: Ateliér Lenka - „Chci umět kreslit“: výtvarná akademie pro každého, děti se seznámí a vyzkoušejí si různé výtvarné techniky, naučí se kresbou odpočívat a díky propojení pravé a levé mozkové hemisféry dosahují neuvěřitelných výsledků. Všechny techniky jsou zacíleny na prožitek a na finální výsledek. Jednotlivá díla můžete shlédnout na stránkách www.agenturamadami.estranky.cz.
• Výuka angličtiny: Angličtina v pohodě - Děti se ve výuce učí a baví formou her, soutěží, písniček a říkanek a to vše v angličtině! (www.anglictina-v-pohode.cz)

Přihlásit se na příměstský tábor in-line bruslení pro děti...

Nevybrali jste si z naší nabídky skupinových lekcí? Nabízíme Vám individuální lekce ušité na míru, které přizpůsobíme Vaší úrovni a potřebám.

Individuální lekce in-line bruslení je intenzivní lekce, při níž se jeden instruktor věnuje výhradně jednomu bruslaři. Při tomto typu výuky se Vám instruktor maximálně přizpůsobí (pro Vaši spokojenost a pohodlí nejen po stránce časové a prostorové).

Našeho instruktora in-line bruslení si v rámci individuální lekce můžete objednat na Vaše místo a čas, které Vám budou nejvíce vyhovovat (klidný park, blízké parkoviště nebo méně frekventovaná stezka).

Při individuální lekci Vám půjde učení in-line bruslení rychleji a také tím zamezíte špatné bruslařské návyky (např. nesprávné přenášení váhy či držení těla), které se pak jen těžce odstraňují.

Individuální lekci in-line bruslení doporučujeme pro:

• klienty, kterým nevyhovují pravidelné skupinové lekce in-line bruslení
• úplné začátečníky, kteří na in-line bruslích stojí poprvé
• malé děti, které mají problém s udržením rovnováhy a vyžadují intenzivní podporu instruktora
• klienty, kteří preferují osobního trenéra

Pro přihlášení na individuální výuku vyplňte, prosím, přihlášku prostřednictvím níže uvedeného odkazu a my Vás budeme kontaktovat.

Přihlásit se na individuální lekci in-line bruslení...