Technika kolečkového bruslení
Blíží se sezóna in-line bruslení a my pro Vás máme připravené pravidelné skupinové lekce in-line bruslení pro začátečníky i pokročilé. Výuka je koncipována dle metodiky ověřené MŠMT, naučíte se bruslit zcela od začátku a eliminuje tím zlé návyky, rizika pádů a strach. Přijďte se naučit nebo zdokonalit způsob jízdy na in-line bruslích tak, abyste byli v bezpečí Vy i Vaše okolí.
Jeden kurz in-line bruslení obsahuje vždy 4 lekce. Lekce na sebe navazují. Nezapomeňte se registrovat předem.
Nemáte brusle? Nevadí! Brusle i chrániče Vám zapůjčíme (rezervace min. 3 dny předem).
Naučíte se:
- jak zabrzdit včas
- jak bezpečně spadnout
- jak se vyhnout překážce
- jak odbourat strach
Dále si během kurzu osvojíte základy jízdy vpřed, správný bruslařský postoj, odraz a skluz, posilovací a rovnovážné techniky cvičení.
