Technika bruslení - nové kurzy pro všechny začátečníky, pokročilé i profi

Od pátku 29. října 2010 vám nabízíme nový kurz „TECHNIKA BRUSLENÍ“.

Kurz probíhá pouze v blocích dle těchto úrovní: začátečníci, pokročilí, profi. Bloky na sebe navazují. Můžete absolvovat jak jednotlivý blok tak všechny bloky od začátečníka až po profi úroveň. Lekce není možné navštěvovat jednotlivě. Permanentku si lze zakoupit na první lekci dne 29. 10. 2010.

Technika bruslení pro začátečníky, pokročilé i profi probíhá každý pátek od 18 do 19 hodin v Centru pohybu (Farského 2, Olomouc).   [ mapa ]

Náplň kurzů:

I. Blok - začátečníci:
Správný bruslařský postoj, rovnovážná a posilovací cvičení, základy jízdy vpřed, bezpečné pády, zatáčení, brzdění, správný odraz a skluz.

II. Blok - pokročilí:
Pokročilé bruslařské techniky, jízda vpřed i vzad, překládání vpřed, vzad, zatáčení, brzdění, otočky, zpomalování z kopce, smykové zastavení, fitness jízda.

III. Blok - profi (freestyle bruslení):
Technická jízda pro mírně pokročilé až pokročilé bruslaře (disciplíny freestyle a speed slalom, freestylové prvky).

CENÍK:

Permanentka - Technika bruslení:
Permanentka pro 1 blok = 4 lekce .......... 460,- Kč
Permanentka pro 2 bloky = 8 lekcí .......... 900,- Kč
Permanentka pro 3 bloky = 12 lekcí ..... 1.320,- Kč

Půjčovna in-line bruslí a chráničů:
Brusle = 40,- Kč | Chrániče (vč. helmy) = 30,- Kč | Komplet (brusle + chrániče) = 60,- Kč.

Kurz techniky bruslení lze navštěvovat pouze v blocích, je tedy potřeba zakoupit si permanentku.